Zuletzt aktualisiert am 25. September 2023 von tirolturtle
Arthrose Selbstmanagement: Hilfe, Information, Tipps mit dem Blog Tirolturtle und der Selbsthilfe Plattform Arthrose Forum Austria!
Arthrose hat viele Facetten und viele Erscheinungsformen. Arthrose kann auftreten in Knie, Hüfte, Wirbelsäule, Finger, Hände, Daumen, Fußgelenk und kann zu anhaltenden Schmerzen führen.
Betroffene gehen unterschiedlich damit um. Das Ziel ist häufig eine OP mit künstlichem Gelenkersatz so lange wie möglich hinauszuschieben oder sogar zu vermeiden. Unterstützend biete ich dir mit meinen persönlichen Erfahrungen, aber auch den zahlreichen Recherchen und Interviews sowie Expertenwissen auf meinem Blog, Selbsthilfe für dein Arthrose Selbstmanagement.
Damit du keine Neuigkeit verpasst, du dich in meiner digitalen Selbsthilfegruppe austauschen kannst, alles erfährst über Termine und Vorträge, folge mir auf allen meinen Informationskanälen.
Damit du einer Übersicht bekommst, in welcher Form ich meine Informationen weitergebe, habe ich dir hier eine Übersicht aufgelistet:
Arthrose Selbstmanagement Hilfe, Information, Tipps
- Lies Österreichs Nr.1 Arthrose & Lifestyle Blog!
- Tiroturtle Blog
- Tirolturtle Facebook
- Arthrose Forum Austria Facebook
- Trete meiner digitalen Selbsthilfegruppe auf Facebook bei!
- Arthrose Forum Austria – Hilfe, Infos, Tipps
- Informiere dich auf meinem Blog über Arthrose Selbsthilfetreffen
- Arthrose Selbsthilfetreffen
- Informiere dich über die Plattformen:
- Arthrose Forum Austria
- arthro.fibrose
- Informiere dich über Ideen und Initiativen, Veranstaltungen und die Arthrose Gesundheitsurlaube
- Erfahre mehr über topaktuelle Entwicklungen, neue Therapien, Forschungsstand, interessante Links und Beiträge über Arthrose! Folge dafür meinen Newstickern!
- Newsticker Arthrose, Knorpel, künstliche Gelenke
- Newsticker Arthrose Medikamente und Studien
- Melde ich für meinen Newsletter an! Auf meinem Blog und der Arthrose Forum Austria Homepage findest du dazu entsprechende Formulare.
- Du kannst dich auch direkt hier für meinen Newsletter anmelden.
- Folge mir auf Instagram:
- @tirolturtle
- @arthroseforumaustria
- Folge mir auf YouTube:
- https://www.youtube.com/channel/UC-stisIoVblIJ-PnX_NLD7A
Über mich und meine Initiativen:
Seit 2015 blogge ich auf Tirolturtle über Arthrose. Dazu recherchiere ich ausführlich über das Thema und mache Experten-Interviews.
Zudem pflege ich ein internationales Netzwerk, tausche mich mit Menschen mit Arthrose aus und organisiere Selbsthilfetreffen.
Dabei gebe ich meine persönlichen Erfahrungen mit Arthrose weiter und bringe Themen wie Sport, Ernährung, Bewegung und Lebensstil mit ein.
2015 habe ich die digitale Selbsthilfegruppe Arthrose Forum Austria – Hilfe, Infos, Tipps gegründet. In meiner Facebookgruppe kannst du dich mit über 1.300 weiteren Betroffenen austauschen und dein ganz persönliches Arthrose Selbstmanagement stärken.
2016 ist die Plattform Arthrose Forum Austria entstanden, sozusagen als Dach für alle meine Initiativen.
2023 habe ich gemeinsam mit Ortho Unfall Tirol und Therapie am Bergisel die Plattform arthro.fibrose gegründet.
Mit meinem Blog und der Plattform Arthrose Forum Austria versuche ich, mit neuen Ideen und Initiativen, das Bewusstsein in der breiten Öffentlichkeit für das Arthrose Selbstmanagement voranzutreiben.
Solche neuen Ideen sind die Premiere des Arthrose Gesundheitsurlaubs in Österreich, die Arthrosetage-Premieren in Tirol und Salzburg oder der Arthrose Blumenstrauß Dialog.
Foto: Fotolia
No Comments