Zuletzt aktualisiert am 18. März 2026 von tirolturtle
Arthrose Selbsthilfe Events: Vorträge, Gesundheitstage und Arthroseurlaube tragen dazu bei, das Selbstmanagement zu stärken!
Arthrose Selbsthilfe Events für Betroffene entwickeln und veranstalten, die dazu beitragen, das Selbstmanagement der Betroffenen zu stärken – das war vom Start weg die Vision von Barbara Egger-Spiess – seit Gründung des Arthrose Magazins Tirolturtle und der Plattform Arthrose Forum Astria.
Um spannende und vor allem für die Betroffenen nachhaltige Arthrose Events auf die Beine zu stellen, benötigt es Kooperationspartner.
Nur so konnte es gelingen, gemeinsame Initiativen wie Österreichs 1. Arthrose Gesundheitsurlaub und
die 1. Arthrose Gesundheitstage in Innsbruck und Salzburg in die Tat umzusetzen.
Hier die Details zu den bisherigen Events:
Wenn du über kommende Events auf dem Laufenden bleiben und informiert werden möchtest, kannst du du der digitalen Arthrose Selbsthilfe beitreten oder dich für den Arthrose Forum Austria Newsticker anmelden! Oder schau einfach auf der Online-Plattform Arthrose Forum Austria vorbei – hier findest du alle wichtigen Termine!
Arthrose Selbsthilfe Events: Arthrose Gesundheitsurlaube
Arthrose Betroffene sind in der Regel nicht (schwer) krank. Doch machen ihnen Gelenkverschleiß, Schmerzen und Bewegungsbeeinträchtigung zu schaffen.
Was also könnte man Betroffenen bieten, die ihre Gelenke fit halten, in Bewegung bleiben möchten, auf ihre Ernährung achten und gleichzeitig sich mit anderen Betroffenen austauschen möchten.
Für diese Idee offen zeigte sich das Vivea Gesundheitshotel Umhausen im Ötztal. Ein erstes Treffen mit Hoteldirektor Michael Rupp fand im September 2017 und wenige Monate Konzept- und Planungsarbeit später, fand im April 2018 die Österreich-Premiere statt.
Erstmals urlaubten Arthrose-Betroffene im Vivea Gesundheitshotel Umhausen im Ötztal eine Woche lang gemeinsam. Dabei stärkten sie ihr Arthrose-Selbstmanagement mithilfe von individuellen Therapien, Bewegungskonzepten, Aktivitäten, Vorträgen und Workshops.
Bei dem von Barbara Egger-Spiess organisiertem Vortragsprogramm während der Premierenwoche waren folgende Arthrose Expert*innen dabei:
- die Kniespezialisten Priv.Doz. Dr. Ralf Rosenberger und Dr. med. univ. Christoph Raas, PhD (damals noch Universitätsklinik für Unfallchirurgie Innsbruck) und heute mit ihren eigenen Praxen Ortho Unfall Tirol und Orthoalps in Innsbruck
- die Vorsitzende des Verbandes der PhysiotherapeutInnen Tirols, Mag. Monika Peer-Kratzer von Rehab Peer
- Ergotherapeutin Katharina Frey von Ergotherapie-Praxis Frey in Schwaz in Tirol
- die Blogger-Kolleg*innen Heidi Rauch und Peter Herrchen, beide doppelte Hüft-TEP-Träger*innen und gemeinsam Autor*innen des Ratgebers „Mut zum neuen Knie. Mut zur neuen Hüfte„
Besonders erfreulich: Bei der Premiere des Arthrose Gesundheitsurlaubes im April 2018 haben vierzehn Gelenkeurlauber teilgenommen, davon kamen die Hälfte aus der digitalen Selbsthilfegruppe Arthrose Forum Austria – Hilfe, Infos, Tipps.
Selbstverständlich war die Gründerin von Arthrose Forum Austria bei der Premiere des Arthrose Gesundheitsurlaubs die gesamte Woche präsent. Hier gehts zum persönlichen Erfahrungsbericht: Arthrose behandeln im Urlaub
Barbara Egger Spiess (r.) mit den Arthrose Bloggern und Arthrose Ratgeber Autoren Peter Herrchen und Heidi Rauch (beide doppelte Hüft-TEP-Träger) auf der Bühne im Veranstaltungssaal des Vivea Gesundheitshotels Umhausen im Ötztal.
Arthrose Selbsthilfe Events: Arthrose Kamingespräche
Beim zweiten Urlaubstermin im September 2018 waren bereits mehr als doppelt so viele TeilnehmerInnen dabei. Auch die fünf im Jahr 2019 angebotenen Arthrose-Urlaubswochen waren im Nu ausgebucht. Alle neuesten Informationen über den Arthrose Gesundheitsurlaub erfährst du im verlinkten Blogbeitrag.
Um das Konzept des Arthrose Gesundheitsurlaubes zu ergänzen, haben Direktor Michael Rupp und Barbara Egger-Spiess ein zusätzliches Format entwickelt und Selbsthilfetreffen in Form von Kamingesprächen eingeführt.
Erfahre im Magazinbeitrag über die Arthrose Selbsthilfetreffen im Arthrose Gesundheitsurlaub, worüber bei diesen Kamingesprächen gesprochen wurde und was die Betroffenen am meisten bewegt.
Seit 2020 ist der Arthrose-Gesundheitsurlaub in den Vivea Gesundheitshotels Umhausen im Ötztal und in Bad Vöslau ganzjährig buchbar.
Arthrose Selbsthilfe Events: Arthrose Gesundheitstage
Im Jahr 2018 ist eine weitere Idee Wirklichkeit geworden: Nämlich kompakte Arthrose Gesundheitstage für Betroffene und Angehörige mit Vorträgen, Informationsständen und Expertensprechstunden zu veranstalten.
Eine Idee, die bei Priv. Doz. Dr. Ralf Rosenberger und Dr. med.univ. Christoph Raas, PhD (damals noch Universitätsklinik für Unfallchirurgie Innsbruck) großen Anklang fand, und die wir gemeinsam in die Tat umgesetzt haben.
Renommierte Partner-Institutionen wie
- Physio Austria Tirol
- Österreichische Gesellschaft für Herz-Kreislauf-Forschung und
- Mini Med Studium
schlossen sich dem Unterfangen an. So konnten zwei erfolgreiche Veranstaltungen über die Bühne gehen.
Am 12. Oktober 2018 erfolgte die Premiere des 1. Tiroler Arthrosetags in Innsbruck und am 9. November 2018 die Premiere des 1. Salzburger Arthrosetags in Salzburg mit Vorträgen, Informationsständen und Experten-Sprechstunden.
Es informierten Expert*innen und Therapeut*innen aus den Bereichen Chirurgie, Herz- und Bewegungsmedizin, Sportwissenschaften, Physiotherapie, Ergotherapie, Sport, Orthesen u. v. m.
Insgesamt kamen zu den beiden Arthrosetagen über 500 Besucher*innen, um sich über Arthrose in Hüfte, Knie, Fingern und Sprunggelenk und deren konservative und operativen Behandlungsmöglichkeiten zu informieren.
Natürlich war Barbara Egger-Spiess auch selbst als Gesundheitsjournalistin und Gründerin der Plattform Arthrose Forum Austria bei beiden Veranstaltungen mit einem Info-Stand vertreten und stand als Ansprechpartnerin für Tipps zur Selbsthilfe zur Verfügung.
1. Tiroler Arthrosetag in der Villa Blanka in Innsbruck
1. Tiroler Arthrosetag in Innsbruck: direkter Austausch mit Betroffenen
Arthrose Selbsthilfe Events: 2. Tiroler Arthrosetag
2022 gab es eine Neuauflage des Tiroler Arthrosetages. Der 2. Tiroler Arthrosetag fand am 13. Oktober 2022 im Vivea Gesundheitshotel Umhausen im Ötztal statt und lockte über 200 Besucher*innen an.
Direktor Michael Rupp stellte dafür die Räumlichkeiten, sprich den Kursaal zur Verfügung und sorgte mit seinem Team für den reibungslosen Ablauf und wunderbare Verköstigung.
Barbara Egger-Spiess hat das Vortragsprogramm organisiert und bei der Auswahl der Vortragenden darauf geachtet, dass die Tiroler Gesundheitsanbieter, Krankenhäuser und Privatkliniken so breit wie möglich abgedeckt werden.
Neben den Arthrose Expert*innen, Gelenkspezialisten und Therapeut*innen, war auch „Kurkuma und Arthrose“-Expertin Heidi Manzl beim 2. Tiroler Arthrosetag dabei.
Barbara Egger-Spiess hat gemeinsam mit Patientenvertreterin Angelika Eisenhut die österreichische Selbsthilfe Arthrose Forum Austria vorgestellt, Peter Herrchen war als Mitbegründer der deutsche Arthrose Selbsthilfe TEPFIT zu Gast.
Tiroler Arthrosetag: tolles Event mit Informationen und Tipps
Arthrose Selbsthilfe: Vivea Gesundheitstag in Innsbruck
Am 8. Oktober 2023 fand in Wien und erstmalig auch in Innsbruck, Klagenfurt und Linz der VIVEA Gesundheitstag statt. Besucher*innen erhielten wertvolle Tipps zu Vorbeugung, Gesundheit und Lebensstil. Zudem informierten die Direktoren und Therapeut*innen der Vivea Hotels über Angebote und Therapien. Auch der Arthrose Urlaub wurde vorgestellt.
Warum man bei Rhizarthrose – das ist die Arthrose in den Daumensattelgelenken – unbedingt eine Ergotherapie machen sollte? Welche Ernährung bei Arthrose sinnvoll ist und ob die Kältekammer bei Arthrose und Gelenkschmerzen helfen kann?
Das waren einige der Fragen, die Barbara Egger-Spiess als Gründerin der Patientenorganisation Arthrose Forum Austria beim Gesundheitstag der Vivea Hotels in Innsbruck beantworten durfte.
Natürlich an der Seite der Chefs des Vivea Hotel Umhausen im Ötztal und Vivea Hotel Bad Häring Mike Rupp und Martin Reitberger sowie den echten Gesundheitsprofis und Therapie-Leiter*innen Michaela Rupp und Hannes Stecher.
Arthrose Selbsthilfe: Blumenstrauss Dialog in Bad Vöslau
Am Samstag, dem 18. November 2023 startete erstmals das neue Format Arthrose Blumenstrauss Dialog – eine Kombination aus Selbsthilfetreffen und Expertenwissen: zu Gast beim 1. Arthrose Blumenstrauss Dialog war Priv.-Doz. Dr. Jochen Hofstätter, Facharzt für Orthopädie am Orthopädischen Spital Speising und Angelika Eisenhut, doppelte Hüft-TEP-Trägerin und Physiotherapeutin i.A.
Barbara Egger-Spiess, Gesundheitsjournalistin und Gründerin Arthrose Forum Austria, Dr. Jochen Hofstätter und Angelika Eisenhut (v.l.n.r)
Arthrose Urlaub 2.0 und Ötztal Arthrose Campus ab 2025
Seit der Einführung des Arthrose Gesundheitsurlaubs im Jahr 2018 hat sich viel getan. Dank der Begeisterung der Arthrose Urlauber*innen ist das Angebot zur Besserung von Beweglichkeit und Schmerzen kontinuierlich gewachsen und hat sich weiterentwickelt.
Nun steht das Program am Beginn einer aufregenden neuen Phase: 2025 ist das Jahr des **Arthrose Gesundheitsurlaub 2.0** im Vivea Hotel Umhausen im Ötztal!
Mit dem Arthrose Gesundheitsurlaub 2.0 kommt eine bedeutende Neuerung ein: 2025 gibt es sechs spezialisierte „Ötztal.Vital Arthrosewochen“mit dem Fokus auf Gelenkbeschwerden, Gelenkschmerzen, Arthrose, Knorpel und künstliche Gelenke.
Gestartet wurde im Mai 2025 mit der Auftaktwoche „Gelenkschmerzen und Gelenkersatz“. Im Oktober und November 2025 folgen die Arthrose-Kompaktwochen „ Schulter, Wirbelsäule, Hand & Fuß“ sowie „Hüfte & Knie“.
Ende November 2025 schließt die Arthrose 2.0 Urlaubsreihe mit der Knorpelwoche „Gelenkerhalt und regenerative Knorpeltherapien“. Hier gibt es alle Infos über den Arthrose.Campus.Ötztal. und einen Rückblick auf den Start im Mai 2025 plus den 2. OA Summit Ötztal.
Arthrose Selbsthilfe Events: Resonanz in den Medien:
Ideen für Arthrose Events für Betroffene zu entwickeln, dafür geeignete Kooperationspartner zu finden, ist die eine Sache. Die andere: Es braucht auch öffentliche Aufmerksamkeit.
Neben der Präsenz auf Social-Media berichten auch Medien immer wieder über die Arthrose Forum Austria Initiativen. Hier geht es zum Pressespiegel.
Hinweis: Die hier geteilten Informationen sollen zur Stärkung der persönlichen Gesundheitskompetenz beitragen, ersetzen aber in keinem Fall die ärztliche Diagnose, Beratung und Behandlung.
Fotos und Videos: Egger, Apollomedia und Tirol TV
2 Comments
,Ich würde gern etwas über die Arthofibrose,die ich nach meiner Kreuzband Operation bekommen hatte, schreiben.
Nach einem schweren Unfall entwickelte sich nach der Op in Niederösterreich eine schwere Arthofibrose.
Verzweifelt suchte ich im Internet nach Hilfe und fand den großartigen Spezialisten Priv.Doz. Dr Ralf Rosenberger und Mag Othmar Hauer , einen unglaublich tollen Physiotherapeuten, spezialisiert Beide haben mir mein Leben zurückgegeben .
Dr Rosenberger hat mich so großartig operiert, dass ich schon nach der Arthrolyse 120 Grad Beugung hatte ( vor der OP hatte ich nur 70 Grad und massive Schmerzen ).
Othmar Hauer , mein Physiotherapeut , der mich bis jetzt osteopathisch behandelt , macht es, dass ich nach 8 Wochen nach der Arthrolyse 125 Grad natürliche Beugung und große Hoffnung habe, dass ich noch mehr schaffe im Laufe der Zeit.
Ich bin beiden vom Herzen unglaublich dankbar, und so froh, sie über Tirol turtle kennengelernt zu haben !
Liebe Eva,
Vielen herzlichen Dank für diesen ausführlichen und persönlichen Erfahrungsbericht. Es freut mich wirklich sehr zu lesen, wie viel sich nach dieser schweren Zeit inzwischen verbessert hat – von nur 70 Grad Beugung und massiven Schmerzen vor der Arthrolyse auf mittlerweile 125 Grad natürliche Beugung nach acht Wochen ist ein enormer Weg.
Gerade bei Arthrofibrose erleben viele Betroffene leider eine lange und oft sehr belastende Suche nach der richtigen Behandlung. Umso wichtiger ist eine auf Arthrofibrose abgestimmte Kombination aus ärztlicher Behandlung und einer sehr behutsamen, spezialisierten Therapie danach. Priv.-Doz. Dr. Ralf Rosenberger und Mag. Othmar Hauer beschäftigen sich beide seit vielen Jahren intensiv mit diesem schwierigen Krankheitsbild – und deshalb freut es mich besonders, dass die Behandlung bei beiden so gut ineinandergreift und wieder Hoffnung und Lebensqualität zurückgebracht hat.
Und natürlich freut es mich auch persönlich sehr, dass der Kontakt über Tirolturtle bzw. unsere Informationen zur Arthrofibrose entstanden ist. Genau dafür mache ich diese Arbeit: damit Betroffene Informationen finden, Zusammenhänge besser verstehen und vor allem erfahren, an wen sie sich mit diesem noch immer viel zu wenig bekannten Krankheitsbild wenden können.
Für die weitere Genesung wünsche ich von Herzen alles Gute, weiterhin Geduld mit dem Knie und natürlich, dass sich die Beweglichkeit Schritt für Schritt noch weiter verbessert. Vielen Dank, dass diese Erfahrung hier geteilt wurde. Solche Berichte können auch anderen Betroffenen Mut machen.