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Arthrose in Hüfte und Knie: Expertentipps von Dr. Christian Hoser

Last Updated on by tirolturtle

Arthrose Hüfte und Knie? In meiner achtteiligen Videoserie gibt Gelenkspezialist Dr. Christian Hoser Antworten auf Arthrose Fragen.

Als einer der führenden Sportchirurgen Österreichs vertrauen zahlreiche Tiroler und österreichische Sportstars auf die Expertise von Dr. Christian Hoser. Er ist ist Facharzt für Unfallchirurgie und Sporttraumatologie und Mitbegründer der Innsbrucker Praxis Gelenkpunkt.

Gemeinsam mit den Ärzten Prof. Dr. Christian Fink, Dr. Peter Gföller und Dr. Sepp Braun, behandelt Dr. Christian Hoser Verletzungen, Schäden und Beschwerden an den großen Gelenken. Er ist weiters Mitglied des Ärzteteams des Österreichischen Skiverbandes, Teamarzt von Wacker Innsbruck und Teamarzt des Football Teams Tirol Swarco Raiders.

Aber nicht nur Spitzensportler sondern auch Hobby- und Freizeitsportler und vor allem Betroffene mit Arthrose suchen Rat bei dem Tiroler Gelenkspezialisten. Dabei bleibt es nicht nur bei der Behandlung von Verletzungen an den Gelenken oder dem Einsatz von künstlichen Gelenken.

Auch nach einer OP stehen die Ärzte und Arthrose-Experten von Gelenkpunkt mit ihren Patienten in Verbindung. Beispielsweise veranstaltet die Praxis Gelenkpunkt gemeinsame Skitage und Wandertage mit ihren Patient*innen mit künstlichen Knie- und Hüftgelenken. Ich war als Beobachterin bei einem dieser Skitage dabei. Hier mein Erfahrungsbericht als Zaungast. 

Weiters sind die Fachärzte der Praxis Gelenkpunkt Herausgeber und Mitautoren mehrerer Arthrose Bücher. Ich habe mir zwei der Arthrose Ratgeber näher angeschaut: 

Arthrose in Knie und Hüfte – Expertentipps von Dr. Christian Hoser

Eine gute Basis also, um Dr. Christian Hoser einige Fragen zu stellen. Im Rahmen eines Video-Interviews mit meinem Blog Tirolturtle antwortet der Sportmediziner und Arthrose-Experte auf Fragen zu folgenden Themen:

  • Sportverletzungen und Arthrose
  • Sport und Bewegung mit Arthrose
  • Bewegen trotz Arthrose Schmerzen
  • Wandern und Skifahren mit Knieschmerzen/künstlichen Gelenken
  • Tipps für das Skifahren mit Knieschmerzen/künstlichen Gelenken
  • gezieltes Training vor der Gelenks-OP
  • Hinauszögern einer Gelenks-OP
  • Wird zu häufig operiert

 

Die Auswahl der Fragen, bezieht sich auf meine Erfahrungswerte als Arthrose Bloggerin und dem Austausch mit Betroffenen in meiner digitalen Selbsthilfegruppe Arthrose Forum Austria – Hilfe, Infos, Tipps.

Auch stellen sich Betroffene häufig die Frage, wie man trotz Schmerzen in Bewegung bleiben kann. Zudem sind das Hinauszögern einer Gelenks-OP und das Vorbereiten auf eine OP wichtige Fragen für Betroffene.

Achtung: Mögliche Ton- und Verständigungsschwierigkeiten bitte ich zu entschuldigen. Im Sinne der sprachlichen Barrierefreiheit habe ich die einzelnen Fragen und Antworten untertitelt. Aktiviere, falls nicht sichtbar, die Untertitel-Funktion im jeweiligen YouTube-Video (Untertitel-Kästchen rechts unten im Video!

Arthrose in Knie und Hüfte – Ursachen

Frage 1: Sportverletzungen gelten als eine der möglichen Ursachen von Arthrose. In ihre Praxis kommen zahlreiche Spitzensportler und Freizeitsportler mit Sportverletzungen z.b. am Knie. Wie sehr sind diese Patienten gefährdet später Arthrose zu bekommen?

 

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Frage 2: Welche Sportarten sind bei Arthrose in Knie und Hüfte sinnvoll?

 

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Frage 3:  Arthrose-Betroffene würden sich gerne mehr bewegen, schränken aber ihren Bewegungsspielraum immer mehr ein, wegen der Schmerzen. Was kann man dagegen tun?

 

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Frage 4: Betroffene wünschen sich, eine OP und künstlichen Gelenkersatz möglichst lange hinauszuzögern. Welche konservativen Maßnahmen machen Sinn, um die Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu erhalten?

 

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Frage 5: Die Ärzte der Praxis Gelenkpunkt gehen mit ihren Patienten mit künstlichen Gelenken gemeinsam Wandern und Skifahren. Wie können diese Erfahrungswerte anderen Betroffenen weiterhelfen? Welche Tipps geben Sie?

 

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Frage 6: In Österreich werden jährlich ca. 40.000 Knie- und Hüftgelenke eingesetzt. Das ist eine Zahl die häufig auch kritisiert wird. Wird zu schnell und zu oft operiert?

 

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Frage 7: Künstliches Knie oder Hüfte. Gelenkersatz. Was ist vor der OP wichtig? Lohnen sich Physiotherapie und gezieltes Training?

 

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Frage 8: Sie sind Mitautor des Ratgebers „Wandern mit Gelenkbeschwerden: Gelenkfit in die Berge“. Was sind die wichtigsten Tipps bei Wandern mit Arthrose?

 

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Hinweise:

  • Die im Interview bereitgestellten Informationen dienen der allgemeinen, unverbindlichen Erstinformation.
  • Das Interview und die darin enthaltenen Aussagen und Empfehlungen ersetzen keinesfalls das persönliche Arztgespräch bzw. die Untersuchung und Diagnose durch einen approbierten Arzt.
  • Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass die Aussagen im Interview weder für Ferndiagnosen herangezogen dürfen, noch als Therapievorschläge gelten.
  • Weiters dürfen die Aussagen im Interview nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen und/oder einer eigenständigen Auswahl und Anwendung beziehungsweise Veränderung oder Absetzung von Medikamenten, sonstigen Gesundheitsprodukten oder Heilungsverfahren verwendet werden.
  • Da die hier bereitgestellten Informationen lediglich der allgemeinen Information dienen, ist die Geltendmachung von Ersatz für Schäden oder Unannehmlichkeiten, die durch den Gebrauch oder Missbrauch dieser Informationen entstehen – ob direkt oder indirekt, mittelbar oder unmittelbar -, ausgeschlossen.

Fotos und Grafik: Barbara Egger

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