Künstliches Kniegelenk Skitouren und Bergtouren
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Skitouren und Bergtouren mit künstlichem Kniegelenk: Hut ab!

zuletzt aktualisiert am by tirolturtle

Hundert Gipfel bezwingt Karl Stern mit seinen Skiern im Winter. Im Sommer geht es mit E-Bike und Stöcken auf den Berg. Das künstliche Kniegelenk ist immer dabei.

Skitouren und Bergtouren mit künstlichem Kniegelenk – das ist die Leidenschaft von Karl Stern. Über seinen Leidensweg sagt der aus der Gemeinde Natters bei Innsbruck stammende 77-jährige:

Ich hatte ständig Schmerzen. Das Knie war andauernd geschwollen. Ich habe nicht mehr gewusst, wie ich mich hinlegen oder mich umdrehen soll.

Das Schlafen war eine einzige Qual

„Ich hatte mit Sport schon abgeschlossen. Ich konnte nicht mehr Skifahren, nicht mehr Skitouren gehen, nicht Rad fahren, nicht wandern.

Kennengelernt habe ich Karl Stern 2013. Es war im Rahmen eines Skitages für Patienten mit künstlichen Kniegelenken. Die Innsbrucker Fachärzte Prof. Dr. Christian Fink, Dr. Christian Hoser und Dr. Peter Gföller von der Innsbrucker Praxis Gelenkpunkt hatten dazu rund 40 Patienten aus ganz Österreich eingeladen.

 

Künstliches Kniegelenk und Gipfelglück

 

Durchschnittlich waren die Teilnehmer zwischen 50 und 70 Jahre alt und verfügten über eine Teil- oder Totalendoprothese in den Kniegelenken. Auch die Tiroler Tageszeitung hat darüber berichtet. 

Bei diesem Skitag sollte es darum gehen, Menschen mit Knieprothesen maximale Sicherheit bei sportlichen Aktivitäten zu geben und sie dazu zu motivieren, nach dem Implantieren einer Teil- oder Vollendoprothese im Knie wieder aktiv und mit einem sicheren Gefühl Sport auszuüben. 

Sicheres Skifahren mit Prothese: Skitag in Tirol

Skitouren und Bergtouren mit künstlichem Kniegelenk: Alles ist möglich

Auch Karl Stern liebt den Bergsport, insbesondere Skitouren und Bergtouren über alles.

Seinem Leidensweg gingen aber, wie bei vielen anderen Arthrose-Patienten, jahrelange Schmerzen voraus – im Fall von Karl Stern verbunden mit zwei Arthroskopien und ständigen Infiltrationen zur Schmerzlinderung.

2011 erhielt der heute 77-jährige eine Vollendoprothese im linken Knie. „Wandern, Skifahren und Radfahren. Alles ist seither wieder möglich“, erzählt mir Karl Stern beim Skitag 2013.

„Am schönsten für mich ist, dass ich wieder Skitouren gehen kann.“

Hundert Gipfel sind es in etwa pro Jahr, die der sportlich aktive Tiroler mit Skiern begeht. Zwei Jahre später im Oktober 2015 kontaktiere ich Karl Stern für ein kurzes Interview für meinen Arthrose-Blog und treffe ihn am Telefon gesund und munter an.

In wenigen Tagen feiert Herr Karl seinen 77. Geburtstag und erzählt mir voller Stolz, welche neue sportliche Strategie er für den Sommer entwickelt hat.

„Ich wandere natürlich auch im Sommer für mein Leben gern auf die Tiroler Berggipfel.“

Skitouren und Bergtouren mit künstlichem Kniegelenk: neue Strategie

Um den mühsamen Aufstieg ein wenig zu erleichtern, fahren Karl Stern und sein Sportpartner jetzt mit E-Bikes auf die Almen und von dort geht es zu Fuß mit Stöcken auf die Berggipfel weiter.

Ich bitte Herrn Karl um einen Bike- und Wander-Tipp. Besonders gut gefallen habe ihm heuer im Sommer die Tour mit dem E-Bike auf die nahe Innsbruck gelegene

  • Hinterhornalm 
  • weiter auf die Walder Alm
  • und von dort zu Fuß auf das Walder Köpfl

Chapeau! Alle aktiven Mountain- und E-Biker da draußen werden mir zustimmen: Wer diese Strecke kennt weiß, das ist eine stolze Leistung!

Ich selbst kenne die Hinterhornalm von meiner früheren Mountainbike-Karriere. Die hatte leider mit Beginn meiner Arthrose ein Ende. Mit Rhizathrose in den Daumengelenken ist es sehr schmerzhaft die Lenkstange über einen längeren Zeitraum festzuhalten.

Vor allem verursacht das bergabwärts nötige Bremsen so starke Schmerzen, dass mich, Tage danach noch kaum Ankleiden oder ein Glas halten kann. Wie ich meine Arthrose Schmerzen bekämpfe und welche Strategien mir helfen, erfährst du im Blogbeitrag über Artrose Tipps & Tricks im Alltag.

Ob Skifahren mit Knieprothese und einem Teilschlitten auch möglich ist, zeigt das Beispiel des Sportfotografen Erich Spiess. Der Blogbeitrag enthält ein Interview über den Leidensweg und die Entscheidungsfindung für das künstliche Gelenk.

Skifahren mit Knieprothese und Teilschlitten: Mein Mann kann`s

Hinweis: Die hier geteilten Informationen sollen zur Stärkung der persönlichen Gesundheitskompetenz beitragen, ersetzen aber in keinem Fall die ärztliche Diagnose, Beratung und Behandlung.

Fotos: Egger und mit freundlicher Genehmigung Tiroler Tageszeitung 

 

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