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Arthrose & Lifestyle Blog aus Österreich | tirolturtle

  • Arthrose Forum Austria jetzt auch in Wien

    Arthrose Forum Austria jetzt auch in Wien: Hüft-Buddy Angelika Eisenhut an Bord

    Vienna Tortoise

    Arthrose Forum Austria jetzt auch in Wien.  Hüft-Buddy und "Vienna Tortoise" Angelika Eisenhut wird künftig gemeinsam mit "Tirolturtle" Barbara Egger-Spiess die Betroffenen-Plattform vertreten.…

    10. April 2021 by tirolturtle
  • Arthrose in Hüfte und Knie

    Arthrose Hüfte und Knie: Übungsvideos für daheim

    Selbstmanagement

    Arthrose Hüfte und Knie: Orthopädie und Physiotherapie am Bezirkskrankenhaus St. Johann in Tirol bieten ihren Patienten Übungsvideos für daheim an.…

    31. März 2021 by tirolturtle
  • CBD und Kniearthrose

    CBD und Kniearthrose: Studie an der Schmerzambulanz Wien

    Arthrose

    CBD und Kniearthrose: Die Ambulanz für Schmerztherapie an der Medizinischen Universität Wien/AKH Wien sucht StudienteilnehmerInnen. …

    9. März 2021 by tirolturtle
  • Kniearthrose im Lockdown

    Kniearthrose im Lockdown: Zu wenig Bewegung schadet!

    Arthrose

    Kniearthrose im Lockdown: Immer mehr Studien zeigen, dass Bewegungsmangel während der Corona-Pandemie Kniearthrose begünstigen kann.…

    6. März 2021 by tirolturtle
  • Arthrose Hand was hilft

    Arthrose Hand was hilft? 10 hilfreiche Tipps am Tag der Hand

    Rhizarthrose

    Arthrose Hand was hilft? Am 1. März ist der Tag der Hand. 10 hilfreiche Tipps, wie du deine Arthrose in den Daumen und Fingergelenken besser "in den Griff" bekommst.…

    1. März 2021 by tirolturtle
  • Was hilft bei Arthrose Schmerzen

    Was hilft bei Arthrose Schmerzen: neues Schmerzpflaster und Creme

    Arthrose

    Was hilft bei Arthrose Schmerzen: Die österreichische Schmerzgesellschaft berichtet über ein neues Schmerzpflaster und einer neuen Schmerzcreme für die Gelenke.…

    22. Februar 2021 by tirolturtle
  • Training Kniearthrose

    Neuer Trainingsansatz bei Kniearthrose: Studie an der FH St. Pölten

    Arthrose

    Schmerzen im Kniegelenk? Das Institut für Gesundheitswissenschaften der Fachhochschule St. Pölten sucht StudienteilnehmerInnen für einen neuen Trainingsansatz bei Kniearthrose.…

    4. Februar 2021 by tirolturtle
  • Arthrose vorbeugen Nordic Walking

    Arthrose vorbeugen: Reha und Kur in Österreich

    Selbstmanagement

    Arthrose vorbeugen und Gelenkbeschwerden lindern, dabei können Reha- und Kuraufenthalte helfen. Die Kampagne "Endlich dran. Meine Gesundheit" informiert über die aktive Gesundheitsvorsorge in Österreich.…

    20. Januar 2021 by tirolturtle
  • Smartphones nutzen mit Arthrose

    Tirolturtle möchte nach Hause telefonieren…

    Rhizarthrose

    Rhizarthrose und Smartphones: Achte auf die Größe des Geräts, wenn deine Finger- und Daumengelenke schmerzen.…

    15. Januar 2021 by tirolturtle
  • Was hilft bei Arthrose am Daumen

    Was hilft bei Arthrose am Daumen? Mein Blumenstrauß

    Rhizarthrose

    Was hilft bei Arthrose am Daumen? Ich verrate dir meine ©Blumenstrauss Therapie und gebe dir Tipps, wie du mit Rhizarthrose besser zurechtkommst.…

    11. Januar 2021 by tirolturtle
  • Die 12 Tiroler Bewegung von den Tieren lernen

    Die 12 Tiroler – Bewegung von den Tieren lernen

    Buchtipps

    Bewegung von den Tieren lernen mit den zwölf Tirolern. Das neue Buch von Olympiasieger Toni Innauer ist ein Plädoyer für Bewegung. …

    4. Januar 2021 by tirolturtle
  • Arthrose und Langlaufen

    Arthrose und Langlaufen: Gut für die Gelenke

    Lifestyle

    Arthrose und Langlaufen tut gut und hält die Gelenke geschmeidig. Versuche es im klassischen Stil oder Skating, je nachdem wie sportlich du bist.…

    28. Dezember 2020 by tirolturtle
  • Arthrose Forscher Prof. Dr. Stefan Tögel

    Arthrose Forschung in Österreich: Prof. Dr. Stefan Tögel im Interview

    Interviews

    Wie ist es um die Arthrose Forschung in Österreich bestellt und warum ist eine personalisierte Arthrose-Medizin wünschenswert? Prof. Dr. Stefan Tögel, MedUni Wien,  im Interview.…

    29. Oktober 2020 by tirolturtle
  • Selbsthilfetreffen Arthrose

    Arthrose Selbsthilfetreffen im Urlaub Teil 2

    Urlaub

    Arthrose Selbsthilfe Treffen im Urlaub Teil 2: Nachlese vom Austausch beim winterlichen Kamingespräch und bei einer gelenkschonender sommerlichen Wanderung. …

    5. Oktober 2020 by tirolturtle
  • Arthrofibrose Knie behandeln

    Arthrofibrose am Knie behandeln und heilen Teil 2

    Arthrofibrose

    Arthrofibrose am Knie behandeln und heilen: Fortsetzung über den erfolgreichen Behandlungsverlauf einer schweren Arthrofibrose nach Knie-TEP.…

    29. September 2020 by tirolturtle
  • Kooperation mit dem Arthrose Netzwerk Deutschland

    Arthrose Netzwerk Deutschland: neuer Partner an Bord

    Community

    Arthrose Netzwerk Deutschland ist neuer Partner von Arthrose Forum Austria: Gipfeltreffen und persönlicher Austausch in Tirol.…

    27. September 2020 by tirolturtle
  • Selbstmanagement hilft bei Arthrose

    Studie bestätigt: Arthrose Selbstmanagement hilft

    Selbstmanagement

    Arthrose Selbstmanagement hilft meines Blogs und Arthrose Forum Austria Plattform steht das Arthrose Selbstmanagement. Eine brandneue Studie bestätigt nun, dass eigene Übungen, angepasster Sport und Physiotherapie helfen.…

    17. September 2020 by tirolturtle
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Hier bloggt die Tiroler Journalistin und Gesundheitsbloggerin Barbara Egger-Spiess über ihre persönlichen Erfahrungen mit Arthrose. Ihr Wissen und Recherchen über die Arthrose Selbsthilfe und das Selbstmanagement von Arthrose (©Blumenstrauss Therapie) gibt die Gründerin der Plattform Arthrose Forum Austria und Österreichs erster digitaler Arthrose Selbsthilfegruppe seit 2015 unter dem Bloggernamen Tirolturtle an Betroffene weiter.

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Du hast Arthrofibrose? Erfahre mehr im Tirolturtle Spezial über Arthrofibrose

Was ist Arthrofibrose?

Du hast Rhizarthrose? Erfahre mehr im Tirolturtle Spezial über Rhizarthrose

Arthrose Daumen

Ein persönlicher Einblick in den Alltag mit Rhizarthrose

https://youtu.be/0avjFMhQeE0

Eine Initiative von Tirolturtle, Arthrose Forum Austria und den Vivea Gesundheitshotels: Mach deine Gelenke im Urlaub fit!

Arthrose Gesundheitsurlaub Tirol

Endllich Dran. Meine Gesundheit. Aktive Gesundheitsvorsorge und Rehabilitation in Österreich

Arthrose vorbeugen

Kooperationspartner

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Vivea Gesundheitshotels
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Disclaimer:

Die auf dieser Website zur Verfügung gestellten Informationen ersetzen keinesfalls das direkte Arztgespräch und fachliche Beratung durch einen Arzt, Apotheker oder Therapeuten! Mehr erfahren…

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